読書
「自律神経が整う健康ノート」はじめます
本と手帳とノートの記録
あいびよりの本棚
読書 
読了
『さみしい夜にはペンを持て』を読了
おでかけ
エスコン・苫小牧・白老・虎杖浜へおでかけ（道内観光ドライブ）
読了
『水たまりで息をする』を再読しました。
手帳・ノート
フォーカスエイトの好きなところベスト3
読書
幻冬舎の電本フェス前夜祭で、『「自分」を仕事にする生き方』を購入して読みました！
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使い切ったノートを記録したい（構想中）
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私のMDノートの使い方。イラスト付きの日記や、読書ノートとして。
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FOCUS EiTO（フォーカスエイト）手帳
読書
「この平坦な道を僕はまっすぐ歩けない」
読了
読了後、しばらくこの本に酔っぱらう【正欲/朝井リョウ著】を読んだ感想
おでかけ
赤井川村ホピヒルズファームと毛無山展望所
読了
おおはらMEN著「ぼくらの to be continued」を読みました
購入品
セリア購入品文房具
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文房具購入品！ひさしぶりの文具店楽しいな
おでかけ
釧路旅行2021の記録 幣舞橋、釧路湿原、弟子屈カントリークラブ タイムテーブル vlog
手帳・ノート
朝活！今週のしいたけ占いをノートに書きました
手帳・ノート
ライクミー手帳を買いました！開封動画
